Phân tích HYROX: 小雪蔡 - Chengdu 01:23:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: 小雪蔡

HYROX CHENGDU — 1 tháng 8, 2026

Chengdu, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:23:04
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

小雪蔡

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (47%)

Stations39:14 (47%)

Roxzone5:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+10.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:55	40
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:13	49
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:39	52
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:04	26
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	43
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:43	44
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:29	36
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	38:50	-
Roxzone Total	5:05	22