Phân tích HYROX: 咏崔 & 爽张 - Chengdu 01:09:47 | HyCoach

咏崔

爽张

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:12 (56%)

Stations26:12 (38%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+8.4%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:06	58
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:01	64
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:30	55
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:40	36
Running 5	5:30	-
Rowing	4:39	47
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:37	29
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:24	22
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	39:12	16
Roxzone Total	4:26	21