Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ferhat Tunca

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · TUR

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Ferhat Tunca

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (46%)

Stations31:32 (43%)

Roxzone8:23 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+2.6%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:13	118
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:23	154
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:09	222
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	181
Running 5	4:04	-
Rowing	4:25	123
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:10	368
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:15	149
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	33:35	147
Roxzone Total	8:23	230

Phân tích HYROX: Ferhat Tunca - İstanbul 01:13:27 | HyCoach