Phân tích HYROX: 婧宋 - Chengdu 01:29:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: 婧宋

HYROX CHENGDU — 1 tháng 8, 2026

Chengdu, China · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:29:50
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

婧宋

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:21 (55%)

Stations34:11 (38%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+13.8%36.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:06	77
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:29	40
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:54	52
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:43	113
Running 5	11:46	-
Rowing	5:45	204
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:13	119
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:55	49
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:06	3
Running Total	49:21	207
Roxzone Total	6:22	123