Phân tích HYROX: 志康盛 - Shenzhen 01:03:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: 志康盛

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:03:11
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

志康盛

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:23 (79%)

Roxzone6:22 (21%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:25/km+2.9%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:13	32
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:49	9
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:16	21
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:59	22
Running 5	3:35	-
Rowing	4:21	19
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:53	24
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:52	12
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	6:22	4