HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Ken Yue Lok & Jason Lee

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · CAN

Ken Yue Lok · Jason Lee

Tổng thời gian
01:16:46
Xếp hạng
#117
Xếp hạng AG
#40
Hạng
DOUBLES · PRO
MAS flag
KL

Ken Yue Lok

CAN flag
JL

Jason Lee

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:10 (51%)
Stations29:42 (39%)
Roxzone7:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+14.9%9.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:56-
SkiErg4:23221
Running 24:42-
Sled Push2:0443
Running 34:54-
Sled Pull4:59165
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:36103
Running 55:00-
Rowing4:51211
Running 64:51-
Farmers Carry1:52166
Running 75:24-
Sandbag Lunges4:21142
Running 85:42-
Wall Balls4:36104
Running Total39:10126
Roxzone Total7:5888