Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominique Cross & Ryan Cross

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Dominique Cross · Ryan Cross

Tổng thời gian: 01:39:19
Xếp hạng: #789
Xếp hạng AG: #178
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominique Cross

Ryan Cross

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:03 (57%)

Stations35:39 (36%)

Roxzone6:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+6.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:50	303
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:13	247
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:57	272
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	5:32	293
Running 5	7:24	-
Rowing	5:12	251
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:07	257
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:58	225
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	57:03	207
Roxzone Total	6:41	185