Phân tích HYROX: Jess West - Perth 01:16:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jess West

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:16:27
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Jess West

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (59%)

Stations29:45 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-0.9%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:41	46
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:56	17
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:22	3
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:58	76
Running 5	5:43	-
Rowing	4:49	13
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:07	14
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	42:17	-
Roxzone Total	-	-