Phân tích HYROX: Elbriena Murad

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:31:04
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Elbriena Murad

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (53%)

Stations39:42 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km-10.1%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:56	157
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:51	256
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:47	235
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:47	132
Running 5	6:06	-
Rowing	5:29	176
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:14	157
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:19	146
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	44:12	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Elbriena Murad - Perth 01:31:04 | HyCoach