Phân tích HYROX: Aisling Ryle & Stephen Carter - Perth 00:54:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aisling Ryle & Stephen Carter

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:54:51
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aisling Ryle

Stephen Carter

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:22 (59%)

Stations21:31 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km0.0%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:45	22
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:28	5
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:46	20
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:06	13
Running 5	4:09	-
Rowing	4:08	17
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:35	2
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:21	5
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	30:22	4
Roxzone Total	-	-