Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dexter Buchanan

HYROX BANGKOK — 13 tháng 8, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 00:55:49
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Dexter Buchanan

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16THÁNG 820264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:50 (48%)

Stations24:14 (43%)

Roxzone4:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:21/km+4.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:57	3
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:30	2
Running 3	3:09	-
Sled Pull	3:10	1
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	3:19	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	3:11	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:35	1
Running Total	26:50	2
Roxzone Total	4:49	2

Phân tích HYROX: Dexter Buchanan - Bangkok 00:55:49 | HyCoach