Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luth Gaffoor

HYROX BANGKOK — 13 tháng 8, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:27:15
Xếp hạng: #715
Xếp hạng AG: #143
Hạng: SOLO · OPEN

Luth Gaffoor

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16THÁNG 820264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:54 (47%)

Stations39:05 (45%)

Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+3.5%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:43	678
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:16	697
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:52	154
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:19	683
Running 5	5:00	-
Rowing	4:54	624
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:11	828
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:31	704
Running 8	6:13	-
Wall Balls	9:19	1349
Running Total	40:54	525
Roxzone Total	7:21	235