Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorraine smyth

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:26:16
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Lorraine smyth

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (45%)

Stations41:24 (48%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+18.5%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:57	40
Running 2	4:20	-
Sled Push	6:18	54
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:34	23
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:14	50
Running 5	4:51	-
Rowing	5:09	26
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:06	9
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:19	41
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:47	22
Running Total	38:59	29
Roxzone Total	5:57	22

Phân tích HYROX: Lorraine smyth - Tenerife 01:26:16 | HyCoach