HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · CZE

Tomas Tvrdik

Tổng thời gian
00:57:51
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
CZE flag
TT

Tomas Tvrdik

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain
4-6THÁNG 920263
Trực tiếp
2,686

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:34 (49%)
Stations25:15 (44%)
Roxzone4:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+5.4%4.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:34-
SkiErg3:421
Running 23:24-
Sled Push3:136
Running 33:28-
Sled Pull3:222
Running 43:30-
Burpee Broad Jump2:295
Running 53:33-
Rowing3:583
Running 63:36-
Farmers Carry1:241
Running 73:35-
Sandbag Lunges3:005
Running 83:58-
Wall Balls4:0710
Running Total28:343
Roxzone Total4:062