Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Walker

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:51
Xếp hạng: #945
Xếp hạng AG: #119
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Walker

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:09 (50%)

Stations36:26 (42%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+8.6%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:14	25
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:18	45
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:11	86
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:55	227
Running 5	5:48	-
Rowing	4:30	33
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:39	45
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:18	146
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:21	163
Running Total	43:09	186
Roxzone Total	7:22	125

Phân tích HYROX: Matthew Walker - Washington 01:26:51 | HyCoach