Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Larry Alvarez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:31:59
Xếp hạng: #1270
Xếp hạng AG: #173
Hạng: SOLO · OPEN

Larry Alvarez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (44%)

Stations44:40 (49%)

Roxzone7:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:54	245
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:37	256
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:17	202
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:52	266
Running 5	5:15	-
Rowing	5:16	230
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:03	163
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	7:37	278
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:04	195
Running Total	40:06	137
Roxzone Total	7:18	123

Phân tích HYROX: Larry Alvarez - Washington 01:31:59 | HyCoach