Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Alexander

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

David Alexander

Tổng thời gian: 01:40:29
Xếp hạng: #1759
Xếp hạng AG: #146
Hạng: SOLO · OPEN

David Alexander

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (43%)

Stations43:13 (43%)

Roxzone14:26 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+15.3%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:53	241
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:08	201
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:38	236
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:59	271
Running 5	6:05	-
Rowing	5:26	260
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:59	144
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:06	130
Running 8	4:48	-
Wall Balls	9:04	239
Running Total	42:56	181
Roxzone Total	14:26	310

Phân tích HYROX: David Alexander - Washington 01:40:29 | HyCoach