Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: steve sutman

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:11:01
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

steve sutman

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:33 (47%)

Stations31:32 (44%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+8.1%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:34	185
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:53	197
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:38	33
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:00	53
Running 5	4:28	-
Rowing	4:45	156
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:43	89
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:48	20
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:11	129
Running Total	33:33	34
Roxzone Total	6:01	74

Phân tích HYROX: steve sutman - Washington 01:11:01 | HyCoach