Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Askham

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:24
Xếp hạng: #626
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Askham

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (49%)

Stations37:36 (44%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+5.5%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:54	120
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	126
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:29	153
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:36	245
Running 5	5:13	-
Rowing	5:11	140
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:23	262
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:01	241
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:40	258
Running Total	42:08	129
Roxzone Total	5:44	138

Phân tích HYROX: Emily Askham - London 01:25:24 | HyCoach