Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Palmer

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:57
Xếp hạng: #353
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Palmer

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:36 (49%)

Stations30:57 (44%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+3.8%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:09	111
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:45	215
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:28	96
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:48	271
Running 5	4:16	-
Rowing	4:25	111
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	36
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:51	110
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:56	225
Running Total	34:36	108
Roxzone Total	5:27	335

Phân tích HYROX: Joe Palmer - London 01:10:57 | HyCoach