Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Richards

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · UAE

Tổng thời gian: 01:12:30
Xếp hạng: #426
Xếp hạng AG: #99
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Richards

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:30 (49%)

Stations32:24 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+9.5%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:24	392
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:01	372
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:19	372
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:01	111
Running 5	4:19	-
Rowing	4:39	289
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:06	362
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:25	240
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:29	150
Running Total	35:30	142
Roxzone Total	4:41	142