Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Declan Gorman

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:00
Xếp hạng: #1585
Xếp hạng AG: #380
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Gorman

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (47%)

Stations38:32 (44%)

Roxzone8:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+14.3%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:25	236
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:28	388
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:00	474
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:18	290
Running 5	5:20	-
Rowing	5:23	512
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:50	520
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:30	139
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:38	260
Running Total	40:31	348
Roxzone Total	8:02	406