Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Pantaleon & Dan Sandford

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

Adrian Pantaleon · Dan Sandford

Tổng thời gian: 01:10:28
Xếp hạng: #608
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Pantaleon

Dan Sandford

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:38 (53%)

Stations26:53 (38%)

Roxzone6:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:08	196
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:00	121
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:12	105
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:36	177
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	132
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	161
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:36	136
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:59	56
Running Total	37:38	87
Roxzone Total	6:02	120

Phân tích HYROX: Adrian Pantaleon & Dan Sandford - Roma 01:10:28 | HyCoach