Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Prunty & Emma Roche

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

Nathan Prunty · Emma Roche

Tổng thời gian: 01:24:14
Xếp hạng: #1307
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Prunty

Emma Roche

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:58 (56%)

Stations30:39 (36%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+15.1%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:24	170
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:11	53
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:49	124
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:42	213
Running 5	5:33	-
Rowing	4:47	116
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:39	70
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:08	133
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	46:58	172
Roxzone Total	6:41	149