Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonas Lindell

HYROX OSLO — 25 tháng 9, 2026

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:14:49
Xếp hạng: #242
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Jonas Lindell

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27THÁNG 920263

HYROX OSLO

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (51%)

Stations32:18 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+15.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	306
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	180
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:33	68
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:06	88
Running 5	4:43	-
Rowing	4:47	186
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:56	149
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:43	162
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	38:26	-
Roxzone Total	4:09	134