Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon White

HYROX OSLO — 25 tháng 9, 2026

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:47
Xếp hạng: #507
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Simon White

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27THÁNG 920263

HYROX OSLO

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (49%)

Stations38:21 (46%)

Roxzone4:27 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+4.8%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:34	465
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:10	465
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:38	442
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:18	520
Running 5	4:59	-
Rowing	4:58	454
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:31	521
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:29	424
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:43	293
Running Total	41:05	316
Roxzone Total	4:27	281

Phân tích HYROX: Simon White - Oslo 01:23:47 | HyCoach