Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ida Östberg & Rasmus Welinder

HYROX OSLO — 25 tháng 9, 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · SWE

Ida Östberg · Rasmus Welinder

Tổng thời gian: 01:08:10
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ida Östberg

Rasmus Welinder

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27THÁNG 920263

HYROX OSLO

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (55%)

Stations27:11 (40%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.2%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:27	351
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:59	183
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:44	281
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:15	174
Running 5	4:41	-
Rowing	4:53	247
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:37	140
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:18	128
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	37:34	-
Roxzone Total	3:29	71