Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danilo lappano

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:05:52
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Danilo lappano

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (46%)

Stations31:05 (47%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+2.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:22	318
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:34	482
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:58	252
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:48	106
Running 5	3:34	-
Rowing	4:30	80
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:44	151
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:34	44
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:35	269
Running Total	30:15	13
Roxzone Total	4:36	9

Phân tích HYROX: Danilo lappano - Roma 01:05:52 | HyCoach