Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dario Panaro & Ilaria Zegna

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Dario Panaro · Ilaria Zegna

Tổng thời gian: 01:04:47
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dario Panaro

Ilaria Zegna

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (55%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+2.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:49	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:56	49
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:18	148
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:37	69
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	162
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:22	23
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:14	101
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:31	13
Running Total	35:31	62
Roxzone Total	4:59	32