Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paweł Kałkowski & Dagmara Czarnik

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · POL

Paweł Kałkowski · Dagmara Czarnik

Tổng thời gian: 01:23:57
Xếp hạng: #1291
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paweł Kałkowski

Dagmara Czarnik

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:53 (55%)

Stations30:27 (36%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km-7.5%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:29	634
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:04	653
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:43	661
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:35	62
Running 5	5:22	-
Rowing	4:54	431
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:11	621
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:22	457
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:09	232
Running Total	45:53	481
Roxzone Total	7:41	511