Phân tích HYROX: Chris Ward & Fiona Ward - Roma 01:29:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Ward & Fiona Ward

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:47
Xếp hạng: #1636
Xếp hạng AG: #302
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Ward

Fiona Ward

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:27 (56%)

Stations31:31 (35%)

Roxzone7:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+10.5%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:10	323
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:59	68
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:51	890
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:58	913
Running 5	5:56	-
Rowing	5:04	719
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:55	634
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:33	236
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:01	644
Running Total	50:27	819
Roxzone Total	7:53	753