Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonia Rose & Sonia Dekkal

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Sonia Rose · Sonia Dekkal

Tổng thời gian: 01:20:33
Xếp hạng: #456
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sonia Rose

Sonia Dekkal

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (51%)

Stations33:16 (41%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+6.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:07	673
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:48	772
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:34	527
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:31	687
Running 5	4:58	-
Rowing	5:23	455
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:40	165
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:32	258
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:41	531
Running Total	41:05	138
Roxzone Total	6:17	137