Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ilja Heinzmann

HYROX GENEVA — 9 tháng 10, 2026

Genève, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Tổng thời gian: 01:09:09
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Ilja Heinzmann

HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

9-11THÁNG 1020263

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (47%)

Stations31:49 (46%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+5.8%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	83
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:03	161
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:23	129
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:30	137
Running 5	4:03	-
Rowing	4:21	53
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:48	145
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:24	210
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:04	83
Running Total	32:42	132
Roxzone Total	4:43	85