Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Othen

HYROX GDAŃSK — 10 tháng 10, 2026

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:50
Xếp hạng: #471
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Ian Othen

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

10-11THÁNG 1020262

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (47%)

Stations37:22 (46%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+3.2%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:37	769
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:03	1069
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:28	645
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:45	729
Running 5	4:51	-
Rowing	4:49	652
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:57	534
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:05	689
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:38	575
Running Total	38:29	421
Roxzone Total	6:04	323

Phân tích HYROX: Ian Othen - Gdańsk 01:21:50 | HyCoach