Phân tích HYROX: Adam Corlett - Doha 01:00:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Corlett

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:00:58
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Adam Corlett

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:03 (51%)

Stations26:11 (43%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+20.1%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:44	4
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:32	13
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:14	4
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:37	5
Running 5	4:08	-
Rowing	4:09	8
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:43	13
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:36	7
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:36	5
Running Total	31:03	5
Roxzone Total	3:49	7