Phân tích HYROX: Colin Cooper Sandra Gibbons & Sandra Gibbons & 1 autre - Doha 01:26:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Colin Cooper Sandra Gibbons & Sandra Gibbons & 1 autre

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:18
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Colin Cooper Sandra Gibbons

Sandra Gibbons

Colin Cooper

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:31 (60%)

Stations26:57 (31%)

Roxzone7:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+5.2%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:16	79
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:07	100
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:55	54
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	2:23	18
Running 5	6:42	-
Rowing	4:40	72
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:51	85
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:52	76
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:53	72
Running Total	51:31	101
Roxzone Total	7:57	107