Phân tích HYROX: Albin Hodza

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:07:02
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Albin Hodza

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:18 (53%)

Stations26:34 (40%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+10.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:53	10
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:00	23
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:20	21
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	14
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:43	58
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:33	15
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:56	17
Running Total	35:18	26
Roxzone Total	5:15	69

Phân tích HYROX: Albin Hodza - Doha 01:07:02 | HyCoach