Phân tích HYROX: Jak Leese

HYROX Doha — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:45
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Jak Leese

12-13THÁNG 420242

HYROX Doha

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:10 (58%)

Stations25:43 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+88.0%31.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:58	15
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:58	22
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:59	21
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:34	3
Running 5	7:57	-
Rowing	4:19	20
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:44	62
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	2:59	4
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:12	28
Running Total	41:10	115
Roxzone Total	3:57	9

Phân tích HYROX: Jak Leese - Doha 01:10:45 | HyCoach