Phân tích HYROX: Sarah Louise Klische Billy Mc Nally & Billy Mc Nally & 1 autre - Valencia 01:05:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Louise Klische Billy Mc Nally & Billy Mc Nally & 1 autre

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Louise Klische Billy Mc Nally

Billy Mc Nally

Sarah Louise Klische

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29THÁNG 1020232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (57%)

Stations23:46 (36%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+7.0%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	26
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:43	7
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:26	50
Running 5	4:47	-
Rowing	4:12	19
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:31	20
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:35	64
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:38	35
Running Total	37:30	30
Roxzone Total	4:35	14