Phân tích HYROX: Katrin Hulme - Valencia 01:07:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katrin Hulme

HYROX Valencia — 28 tháng 10, 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:07:58
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Katrin Hulme

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29THÁNG 1020232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:37 (49%)

Stations30:16 (44%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+11.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:15	1
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:59	4
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:10	3
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:46	14
Running 5	4:23	-
Rowing	4:20	1
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:07	8
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:30	2
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:09	8
Running Total	33:37	2
Roxzone Total	4:10	1