Phân tích HYROX: Peter De Gruijl Eljan Van Soeren & Eljan Van Soeren & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:04:20
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter De Gruijl Eljan Van Soeren

Eljan Van Soeren

Peter De Gruijl

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (59%)

Stations22:00 (34%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+4.7%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:43	37
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:28	139
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:01	360
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	1:54	15
Running 5	4:50	-
Rowing	4:08	82
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	187
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:55	183
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:20	12
Running Total	37:52	63
Roxzone Total	4:33	55

Phân tích HYROX: Peter De Gruijl Eljan Van Soeren & Eljan Van Soeren & 1 autre - Rotterdam 01:04:20 | HyCoach