HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Filippa Bakker Sander Van Heteren & Sander Van Heteren & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Filippa Bakker Sander Van Heteren · Sander Van Heteren · Filippa Bakker

Tổng thời gian
01:05:10
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
FH

Filippa Bakker Sander Van Heteren

NED flag
SH

Sander Van Heteren

NED flag
FB

Filippa Bakker

1-3THÁNG 320243
Hoàn tất
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (57%)
Stations23:38 (36%)
Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+7.9%2.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:26-
SkiErg4:0060
Running 24:26-
Sled Push1:46175
Running 34:44-
Sled Pull3:27272
Running 44:45-
Burpee Broad Jump2:2046
Running 54:42-
Rowing4:2191
Running 64:40-
Farmers Carry1:2611
Running 74:47-
Sandbag Lunges2:5650
Running 84:41-
Wall Balls3:2229
Running Total37:0925
Roxzone Total4:2830