HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Natasja De Groot Niels Van Heteren & Niels Van Heteren & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Natasja De Groot Niels Van Heteren · Niels Van Heteren · Natasja De Groot

Tổng thời gian
01:28:30
Xếp hạng
#375
Xếp hạng AG
#189
Hạng
DOUBLES · OPEN
NH

Natasja De Groot Niels Van Heteren

NED flag
NH

Niels Van Heteren

NED flag
NG

Natasja De Groot

1-3THÁNG 320243
Hoàn tất
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:02 (58%)
Stations29:50 (34%)
Roxzone7:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+1.6%3.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:46-
SkiErg4:23281
Running 26:16-
Sled Push2:30498
Running 36:11-
Sled Pull4:09449
Running 46:20-
Burpee Broad Jump3:45382
Running 56:24-
Rowing4:51349
Running 66:06-
Farmers Carry1:41145
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:40218
Running 86:41-
Wall Balls4:51468
Running Total51:02362
Roxzone Total7:42351