Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thom De Groen & June Corino

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Thom De Groen · June Corino

Tổng thời gian: 01:44:54
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thom De Groen

June Corino

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:13 (59%)

Stations31:37 (30%)

Roxzone11:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:47/km+10.0%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:28	348
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:10	438
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:03	434
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	5:04	507
Running 5	8:11	-
Rowing	5:03	431
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:26	519
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	4:28	398
Running 8	8:37	-
Wall Balls	3:55	247
Running Total	1:02:13	499
Roxzone Total	11:10	516