Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels - Rotterdam 01:29:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Gabrièl Bartels

Tổng thời gian: 01:29:37
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Gabrièl Bartels

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (49%)

Stations38:21 (43%)

Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+89.9%26.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:59	26
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:46	49
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:15	35
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:11	4
Running 5	4:43	-
Rowing	5:17	35
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:32	19
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	4:50	22
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:31	20
Running Total	44:00	30
Roxzone Total	7:21	38