Phân tích HYROX: Brandy Woodall Karyn Guidry & Karyn Guidry & 1 autre - Dallas 01:02:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brandy Woodall Karyn Guidry & Karyn Guidry & 1 autre

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:33
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brandy Woodall Karyn Guidry

Karyn Guidry

Brandy Woodall

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (59%)

Stations16:30 (26%)

Roxzone9:01 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+19.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:15	17
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:41	46
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:45	3
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	0:06	2
Running 5	4:49	-
Rowing	1:17	28
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	36
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:21	8
Running 8	5:13	-
Wall Balls	2:26	4
Running Total	37:05	5
Roxzone Total	9:01	135