Phân tích HYROX: Kasey King & Leah Norris Kasey King & 1 autre - Dallas 01:18:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kasey King & Leah Norris Kasey King & 1 autre

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kasey King

Leah Norris Kasey King

Leah Norris

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (57%)

Stations20:21 (26%)

Roxzone13:35 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+2.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:22	30
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:46	58
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:49	5
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:58	42
Running 5	5:46	-
Rowing	0:11	6
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:58	107
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:22	70
Running 8	6:00	-
Wall Balls	2:55	82
Running Total	44:57	37
Roxzone Total	13:35	180