Phân tích HYROX: Luke Halterman Juan Herrera - Dallas 01:03:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Halterman Juan Herrera

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:07
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Halterman Juan Herrera

Juan Herrera

Luke Halterman

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:01 (54%)

Stations25:10 (40%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+7.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:41	1
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:58	3
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:17	3
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:02	2
Running 5	4:15	-
Rowing	4:21	3
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:31	1
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:20	2
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:00	3
Running Total	34:01	1
Roxzone Total	4:00	1