Phân tích HYROX: Stephanie Strong

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:13:47
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Stephanie Strong

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (53%)

Stations30:39 (42%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+7.9%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:32	7
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:21	169
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:05	10
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:08	76
Running 5	5:00	-
Rowing	4:50	11
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:57	46
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:40	24
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:06	26
Running Total	38:56	20
Roxzone Total	4:16	22

Phân tích HYROX: Stephanie Strong - Dallas 01:13:47 | HyCoach