Phân tích HYROX: Sumithra Ramachandran - Anaheim 01:41:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sumithra Ramachandran

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · IND

Tổng thời gian: 01:41:33
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Sumithra Ramachandran

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:21 (45%)

Stations46:07 (45%)

Roxzone10:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-1.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:49	11
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:43	4
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:54	7
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:16	5
Running 5	5:23	-
Rowing	7:12	12
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:52	9
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:37	9
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:44	10
Running Total	45:21	3
Roxzone Total	10:08	9